自考营养师证的考取需要遵循一定的流程和步骤，以下是详细的考取指南：

1、了解自考营养师证的基本要求：你需要了解自考营养师证的基本要求，包括学历、专业、工作经验等方面的要求，这将帮助你明确自己的目标，为后续的学习和准备奠定基础。

2、选择合适的学习方式：自考营养师证的学习方式主要有两种，一种是自学，另一种是参加培训班，自学需要你有较强的自制力和学习能力，而参加培训班则可以让你在专业的教师指导下进行学习，更有针对性和效率。

3、报名参加自考：在满足自考营养师证的基本要求后，你需要在规定的时间内报名参加自考，报名时需要提供相关的个人信息和证明材料，如身份证、学历证书等。

4、制定学习计划：报名成功后，你需要根据自己的实际情况制定一个合理的学习计划，学习计划应包括每天的学习时间、学习内容、复习计划等，以确保你能够按照计划进行学习。

5、学习教材和资料：根据自考营养师证的教学大纲，你需要购买相应的教材和资料进行学习，你可以在网上或者书店购买，也可以向已经考取过营养师证的朋友请教推荐的书籍。

6、参加模拟考试和真题练习：在学习过程中，你需要定期参加模拟考试，以检验自己的学习效果，通过做真题练习，你可以熟悉考试的题型和难度，提高自己的应试能力。

7、报名参加考试：在完成学习计划后，你需要在规定的时间内报名参加自考营养师证的考试，考试通常分为笔试和实践操作两部分，你需要全面复习，争取取得好成绩。

8、查询成绩和领取证书：考试结束后，你需要等待一段时间才能查询成绩，如果成绩合格，你将获得自考营养师证，拿到证书后，你就可以在相关领域从事营养师的工作了。

自考营养师证的考取需要你付出较大的努力和时间，但只要你认真对待每一个环节，相信你一定能够成功考取，在此过程中，不要忘记关注行业动态和政策变化，以便及时调整自己的学习和职业规划，祝你考试顺利！